Highlights zum Jahresabschluss

Am 19. Dezember erreichte der Karate-Nachwuchs des Vereins Bushido Echsenbach einen ersten wichtigen Meilenstein: Bei der erfolgreichen Übergabe des weißen Gürtels zeigten die jungen Karateka ihr erlerntes Können. Ab sofort dürfen sie nun offiziell im Karate-Gi sowie mit Gürtel trainieren. Der weiße Gürtel steht dabei nicht nur für den ersten sportlichen Erfolg, sondern auch für den Beginn des Weges im Sinne der Bushido-Philosophie. Werte wie Respekt, Fairness und Durchhaltevermögen b

Meditative-Klangreise

Zahlreich wie jedes Jahr, trafen sich die Tai Chi / Qigong Familie, um einen besinnlichen Abend zu verbringen.Bei diesem Abend durften wir unter der einfühlsamen Leitung von Melanie Parzour in die Welt der Klänge eintauchen.Nach den harmonischen Bewegungsübungen öffnete sich durch ihre Klangreise ein weiterer Raum der Entspannung und Achtsamkeit. Die sanften Schwingungen und Vibrationen der Klanginstrumente ließen uns den Alltag völlig loslassen, führten uns in ein

Praktische Einblicke in die chinesische Heilmethode des Schabens

Die Tai Chi / Qigong Gruppe durfte am Donnerstag, 13.11.2025 einen Einblick in die jahrtausendealte Technik des Gua Sha der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) erfahren. Die chinesische Humanenergetikerin Xiaohoi zeigte diese an Hand von praktischen Beispielen.Gua Sha – auch Schaben genannt - ist eine traditionelle Heilmethode aus China. Dabei wird mit einer abgerundeten Kante (z. B. Porzellanlöffel, Jade- oder Hornschaber) mehrfach über eingeölte Hautstellen gestrichen, bis sich die

Geburtstagsüberraschung für Mathias Schüpany

Am 31. Oktober 2025 überraschten einige Vereinsmitglieder des SU Bushido Echsenbach unseren Schriftführer und IT-Experten Mathias Schüpany anlässlich seines 30. Geburtstags. Zu diesem besonderen Anlass wurde ein großes Geburtstagsbanner aufgestellt und Mathias durfte sich einem kleinen Wissentest stellen, den er natürlich mit Bravour meisterte. Als Belohnung erhielt er sein Geschenk und anschließend wurde der runde Geburtstag bei gutem Essen und Trinken gebührend gefeiert. Es war ein ge

Kumite mit Alisa Buchinger

Am Samstag, den 11.10.2025 fand in der Benjamin Karl Sporthalle Wilhelmsburg ein Kumite Seminar mit der Salzburger Europa- und Weltmeisterin Alisa Buchinger statt. Rund 70 Teilnehmer aus 12 Vereinen kamen dabei ordentlich ins Schwitzen. Wir waren mit neun Bushidos dabei und konnten einige Ideen für das Training zuhause mitnehmen. Herzlichen Dank an Bernd Zimmel (Sonkei Karate Do) für die Organisation und an Alisa für das großartige Training.