Sportunion Bushido Echsenbach Online

Karate Seminar in Stift Zwettl

Am Samstag, den 19.10.2024 fand in der Turnhalle der NNÖMS Stift Zwettl eine Breitensportveranstaltung statt. Organisiert wurde dieses Seminar von KARATE ZWETTL. Unter der Leitung von Fritz LEHNER (7. DAN SHOTOKAN, Breitensport-Referent KA) und Ernst HIRSCH (3. DAN SHOTOKAN und Nahkampfausbildner EKO Cobra) wurde den Teilnehmern aus den verschiedenen Karatevereinen des Waldviertels Kreatives KIHON mit und ohne Partnerübungen sowie realitätsnahe Selbstverteidigung vermittelt. Die beiden Train

Stock Heil! - in Echsenbach 2024

Am 05.10.2024 fand das jährliche Asphaltstockturnier in Echsenbach statt. Die Bushidos waren mit einer Mannschaft vertreten. Von insgesamt 9 Mannschaften erreichten Martin und Irene Wurz, Daniela Hann, Jacqueline Hann und Mohammed Waheeb den 8. Platz. Wir gratulieren den Teilnehmern und sagen "DANKE" fürs Mitmachen!

Neues Bewegungsangebot für Kinder ab dem Volksschulalter

Ab Oktober können Kinder ab dem Volksschulalter die Bewegungseinheit „Sport – Spiel – Karate“ besuchen. Dadurch soll den Kindern ermöglicht werden jederzeit in unser Training einzusteigen, ohne auf den nächsten Karate-Anfängerkurs warten zu müssen. Diese Einheit besteht aus polysportivem Training mit Aspekten des Karate und findet immer freitags von 15:30 – 16:30 Uhr im Turnsaal der Volksschule statt.Turnbekleidung und etwas zu trinken mitnehmen. Wir t

Neuwahl des Bushido-Vorstands

Am 28.09.2024 fand im Gasthaus Mayrhofer die ordentliche Generalversammlung des Vereins Sportunion Bushido Echsenbach statt. Präsident Stephan Drödthann begrüßte Herrn VzBgm. Christian Kletzl als Vertreter der Gemeinde Echsenbach sowie die zahlreich erschienenen Mitglieder des Vereines und führte durch die Tagesordnungspunkte. Finanzreferent Bernhard Pöll legte eine positive Bilanz des Vereines dar. Diese wurden von den Rechnungsprüfern Martin Schüpany und Manfred Zeilinger

12. NÖ. Karate-Tag

Am 21.09.2024 fand der 12. NÖ. KARATE-TAG mit dem Thema „KOBUDO“ in St. Pölten statt. Als Trainer fungierte Rudi Zampa (Kobudo Referent Karate Austria). Die interessierten Budokas konnten sich an den Waffen BO, SAI und NUNCHAKU versuchen. Von den ersten Grundtechniken bis hin zur Anwendung mit dem Partner war für jeden etwas dabei. Von uns nahmen Bernhard Pöll, Mohammed Waheeb, Peter Gruböck, Vincent Wally, Christina Hahn und Manuel Pigl teil.

19. Firmen- und Vereinestockturnier

19. Firmen- und Vereinestockturnier

Am 27.07.2024 fand in Allentsteig das alljährliche Firmen- und Vereinsstocktunier des USV SPK Allentsteig Stockschützen statt. Insgesamt nahmen 17 Mannschaften am Turnier teil. Die Bushido’s gingen mit 3 Teams an den Start. Bushido Königsklasse mit Bernhard Pöll, Willhelm Pöll, Peter Gruböck und Lisa Maringer erreichten den 15. Platz. Los Bushidos mit Jacqueline Hann, Manuel Pigl, Jakob Pachtrog und Stephan Drödthann konnten sich den 14. Platz sichern. Bushido Stockenten mit Martin Wurz, Alexandra Pöll-Drödthann, Mohammed Waheeb und Daniela Hann erkämpften sich den hervorragenden 3. Platz und konnten sogar einen Pokal mit nach Hause nehmen. Bei guten Speisen und Getränken ließ man den Abend ausklingen.

Hohe Tritte und schnelle Fäuste beim „Sommerspaß in Echsenbach“

Hohe Tritte und schnelle Fäuste beim „Sommerspaß in Echsenbach“

Am Freitag, den 26.07.2024 gastierte das Ferienspiel „Sommerspaß in Echsenbach“ bei SU Bushido Echsenbach. Rund 20 Kinder verbrachten einen lustigen Nachmittag mit vielen koordinativen Herausforderungen, beim Erlernen einfacher Karate Techniken, beim Schlagen auf Schlagpolster, beim Lauf durch den „Ninja-Parkour“ und bei Spielen zum Austoben. Neben den erwachsenen Übungsleitern zeigten sich auch die „Grüngurt-Mädls“ als Vorbilder und unterstützten die teilnehmenden Kinder beim Absolvieren verschiedenster Übungen. Für die Verpflegung aller Anwesenden während und nach dem Training war bestens gesorgt: Es standen Säfte, Kaffee und ein Mehlspeisenbuffet sowie Obst-Snacks bereit. Als Erinnerung erhielten alle teilnehmenden Kinder eine Urkunde. Ein großer Dank gilt

Bushidos zu Besuch in Rosenheim

Bushidos zu Besuch in Rosenheim

Am 6.und 7. Juli 2024 besuchten acht Karateka des Vereins Bushido Echsenbach das Seminar „Karate Basic und Kokoro Physical Training“ von Marie Niino in Rosenheim. Bei diesem Seminar stand die Verbesserung der grundlegenden Bewegungen im Vordergrund. Große Aufmerksamkeit bekamen dabei die Grundstellungen Zenkutsu Dachi und Kokutsu Dachi. Mittels zusätzlichen Trainingsmaterialien wie Bällen und Holzstöcken konnten die theoretischen Erklärungen leichter und spielerisch erfasst und verstanden werden. Eine wichtige Erfahrung war, dass kleine Änderungen große Auswirkung in Themen wie Schnelligkeit und Agilität haben können. Vor allem wurde darauf geachtet, sich im Einklang mit dem Körper zu bewegen und nicht gegen den Bewegungsfluss zu arbeiten. Das Spiel

Waldbaden mit Qi Gong

Waldbaden mit Qi Gong

Am Samstag, den 06.07.2024 begaben sich einige Vereinsmitglieder von der Tai Chi/Qigong Gruppe bei herrlichem Wetter in ein Waldstück eingebettet wie ein kleines Tal mit Teich, Felswänden und unterschiedlichster Vegetation im Gemeindegebiet von Echsenbach.Unser Mitglied Susanne Bauer, die zertifizierte Waldgesundheitstrainerin ist, empfing die Gruppe mit einem kurzen Spaziergang zum Entschleunigen an einen von ihr ausgesuchten schattigen Wiesenplatz. Sie erklärte die wesentlichen Aspekte, den Ablauf des heutigen Waldbaden-Workshop, über das Verweilen im Wald, das bewusste Atmen der frischen Waldluft, das Berühren von Bäumen und Pflanzen sowie das Lauschen auf die Geräusche der Natur und vieles mehr.Martin machte zu jeder abgeschlossenen Einheit eine dazu passende Qi Gong Übung mit

1. Erpfe-Meisterschaft LJ Echsenbach

1. Erpfe-Meisterschaft LJ Echsenbach

Am 29.06.2024 veranstaltete die Landjugend Echsenbach zum ersten Mal die „Erpfe-Meisterschaft“ beim Gasthaus Mayrhofer in Gr. Kainraths. 9 Mannschaften kämpften um Erpfe-Meister zu werden und mussten dafür die verschiedensten Geschicklichkeits- und Wissensspiele meistern. Vom Zielwurf, Hindernislauf, Quiz, Schätzspiel, Dosenschießen bis zum Abkühlen im Wasser beim Tauchen, drehte sich alles um die Erdäpfel. Neben den einzelnen Aufgaben wurde man bestens mit gutem Essen und kühlen Getränken versorgt. Natürlich durfte auch die Spritzer- und Seidlwertung nicht fehlen. Wir waren mit einer Mannschaft am Start und konnten den 2.Platz für uns gewinnen. Es war eine gelungene gut organisierte Veranstaltung und wir freuen uns schon auf eine Fortsetzung!

Aus Orange wurde Grün!

Aus Orange wurde Grün!

Die Farbe Grün bedeutet in Japan Gesundheit und Glück. Am 26.06.2024 bedeutete der grüne Gurt für 22 Kinder vom Verein SU Bushido Echsenbach ihr Wissen und Können rund um die Kampfkunst Karate etwas mehr vertieft zu haben. Nach der Absolvierung eines Fitnessparkours demonstrierten die Kids ihre Techniken und neu erlernten Formen den Eltern und Prüfern. Es ist erfreulich zu sehen, dass so viele Kinder dabeibleiben, seit wir vermehrt auf polysportives Training umgestellt haben. Dabei werden den Kindern auch andere sportmotorische Fähigkeiten beigebracht, die beim traditionellen Karate Training eher nicht vorkommen. Denn umso mehr Bewegungsformen kennengelernt werden, umso einfacher lernt man neue. Im Zuge dieser Prüfung absolvierte auch Vincent Wally seine Prüfung zum 3

Kids in Action…

Kids in Action…

…hieß es am 26.06.2024 in der NMS-Heidenreichstein für die Kinder der Volksschule. Diese waren zu Besuch in der Mittel- und Naturparkschule und konnten den ganzen Vormittag verschiedene Sportarten ausprobieren. Auch wir durften den über 90 Kindern einen kleinen Karate-Einblick ermöglichen. Beim Lernen der ersten Angriffs- und Verteidigungstechniken, dem Kampfschrei, das Schlagen und Treten des Schlagpolsters hatten die Kinder sichtlich Spaß. Zum Schluss durfte jeder noch sein Geschick beim Ninja-Parkour versuchen. Als Dankeschön fürs Mitmachen gabs noch eine kleine Urkunde als Erinnerung und vielleicht besucht ja das eine oder andere Kind einen Dojo in Waidhofen, Schrems, Zwettl oder Echsenbach.

Gesundheitstag 2024 MKM Stift Zwettl

Gesundheitstag 2024 MKM Stift Zwettl

Am Montag, den 24.06.2024 folgten wir der Einladung der Schule und nahmen zum 13. Mal beim Gesundheitstag teil. Beim Gesundheitstag durchlaufen die Klassen verschiedene Stationen von gesunder Ernährung, Erste Hilfe, Suchtprävention, Sport und vieles mehr. Stephan Drödthann, Michaela Stiegler und Lisa Maringer boten den Kindern einen kleinen Einblick in die Welt des Karate. Die Einheit umfasste verschiedenste Bewegungsaufgaben, das Erlernen der ersten Grundtechniken, das Anwenden dieser an den Schlagpolstern und die ersten Bewegungen im Sport-Kumite. Die Schülerinnen und Schüler waren mit viel Eifer und Begeisterung bei der Sache, meisterten die Bewegungsaufgaben und freuten sich über den Erhalt einer Teilnehmerurkunde. Wir bedanken uns bei der MKM Stift Zwettl, dass wir einen Teil

Vereinsübergreifendes Training im Waldviertel

Vereinsübergreifendes Training im Waldviertel

Vereinsübergreifendes Training im Waldviertel Am 21.06.2024 wurden wir vom Union Karateclub Waidhofen a. d. Thaya zu einem gemeinsamen Training eingeladen. Obfrau Claudia Fasching-Steiner holte Alexander Richter (4. Dan) aus Wien als Gasttrainer nach Waidhofen. Schwerpunkt bei diesem Training war die Kata Heian Nidan inklusive der Anwendung mit dem Partner (Bunkai). Nach dem schweißtreibenden Training gings zum gemeinsamen Abendessen zum Kirchenwirt. Wir sagen herzlichen Dank für die Einladung und freuen uns aufs nächste gemeinsame Training im Waldviertel.

Karate Kids neu eingefärbt

Karate Kids neu eingefärbt

Mit der Prüfung zum gelben Gurt (8. Kyu) wurde am 21.06.2024 für 22 Kinder der erste große Grundstein für die weitere Kampfkunstausbildung gelegt. Unter Anleitung der Kindertrainer Stephan Drödthann, Michaela Stiegler und Jakob Pachtrog übten die Kinder die ganze Saison über die ersten Karate-Techniken, Fitnessübungen, Ballkoordination, Karatekombinationen zur Musik, Fallschule und Kumite am Ball. Nachdem die Karate Kids gezeigt haben, was sie schon alles gelernt haben, war nach Abschluss der theoretischen Fragerunde die Freude natürlich groß. Jedes Kind erhielt den neuen Gürtel, die offizielle Urkunde und den österreichischen Karate Ausweis. Wir gratulieren euch von ganzen Herzen, sind stolz auf eure Leistungen und wünschen euch noch viel Freude auf eurem Weg i

Mehr ...